第 7 站 · 1994
南师在厦门
福建厦门：南普陀寺
厦门在南先生的年表里只有短短一行，却是分量很重的一行。
1994年（甲戌）正月，应妙湛老和尚敦请，七十七岁的南先生主持厦门南普陀寺禅七，讲的题目是「生命科学与禅修实践研究」，共七十七讲。这一场课程被完整摄录下来，就是后来在华人世界流传极广的《南禅七日》。
《南禅七日》之所以特别，在于它把最难的题目讲得最平常：他在讲台上带着一屋子人坐、走、呼吸、发问，把「生命科学」这四个字落回到每个人自己的身上。它也成了南先生在大陆公开弘法最重要的一次记录。
厦门之后，他重回香港，直到2004年才移居上海。这一站，只有短短一季，却让许多人第一次听见了南师的声音。
纵向时间轴
厦门一地，共 3 则事迹与讲课记录，按年份先后排列。
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应妙湛老和尚敦请，主持厦门南普陀寺禅七
应妙湛老和尚敦请，主持厦门南普陀寺禅七，讲题「生命科学与禅修实践研究」（亦作「禅与生命科学」）。
课期在1994年正月（另有1993年之说，以年表「甲戌」为准）。
出处：《南怀瑾先生年表》、南怀瑾学术研究会《生平大事贯珠》 -
《南禅七日》：生命科学研究，七十七讲
讲「生命科学研究」（共七十七讲）。全过程有影像留世，即后世所称《南禅七日》。
在他全部讲记里，《南禅七日》是最平实也最完整的一部：从静坐的姿势、呼吸，讲到生命的来去、修证的路程。不设门槛，谁坐下来都能听。
出处：《南怀瑾先生年表》 -
倡议成立海峡两岸法学交流促进会
同年，为推动大陆建设适应国情的、融古今中外所长的法制体系，倡议成立「海峡两岸法学交流促进会」，并捐助开办费五十万元。
出处：南怀瑾学术研究会《生平大事贯珠》
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